Motivación

Cuando pasamos de los 40.

Cuando pasamos de los 40.

La pregunta más frecuente que escucho hecha por hombres y mujeres adultas, de más de 40 años es: ¿Por qué no logro perder peso?

La mayoría de las personas a esta edad, está preocupada por su figura, también le preocupa su salud, ha hecho diferentes dietas, ocasionalmente

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La importancia confiar en ti mismo

 

Tener una autoestima alta es importante para lograr cualquier meta física que uno pueda tener. Este artículo tiene por objeto explicar las razones que hay detrás de un nivel alto de confianza y las expectativas de la misma. También aprenderás por qué tener una autoestima alta es importante en todos los ámbitos de la vida. Después de leer esto, … Leer más

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Cree en ti mismo para lograr tus metas

Tener la capacidad de lograr cualquier meta que uno se fija genera respeto en todos los ámbitos de la vida. No sólo te hace sentir bien contigo mismo, pero que también podría inspirar a otras personas en el camino. Este artículo te va a decir por qué creer en uno mismo es importante para lograr cualquier cosa en la vida. … Leer más

Cómo mantener la motivación después de lograr tus metas

Cómo mantener la motivación después de lograr tus metas

¿Cuántos de ustedes vuelven a caer en viejos hábitos no muy buenos después de alcanzar un determinado objetivo? Debemos admitir que en general somos perezosos después de haber logrado algo genial y con el tiempo volvemos de nuevo al punto de partida. Entonces, ¿cómo mantener el foco después de alcanzar un determinado objetivo? ¿Cómo se puede lograr más de lo … Leer más

Ante la adversidad coge fuerzas

Ante la adversidad coge fuerzas

 

Todo el mundo tiene algún problema en su vida, pero a veces parece como si el mundo se te pusiera en contra. Para aquellos que se sientan así, hay buenas noticias. ¡No estás solo! Este artículo tiene la intención de mantenerte bajo control incluso en los peores momentos. Vamos a darte unos ejemplos de problemas que pueden salir mal, … Leer más

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