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Combate

Las artes marciales son formas de combate que utilizan el cuerpo como un arma .Usando solamente el cuerpo estos atletas utilizan la fuerza, la dominación, la táctica y la voluntad de superar a su oponente. Si quieres estar en la mejor forma física, debes alimentarte correctamente así como diseñar un plan de suplementación acorde con tus necesidades y poniendo en práctica las mejores tácticas de entrenamiento específico. Los suplementos pueden mejorar drásticamente tu rendimiento y te ayudaran en el camino hacia lo más alto.

GUÍA DE SUPLEMENTOS PARA LUCHADORES

Los suplementos dietéticos pueden llegar a desempeñar un papel muy importante en la ayuda a los luchadores a consumir la cantidad adecuada de nutrientes esenciales en su dieta y a obtener el combustible necesario para la lucha. Además, permiten que el cuerpo se recupere rápidamente después de una agotadora sesión de ejercicios y previenen las lesiones más comunes entre los combatientes. Hay muchos tipos diferentes de suplementos que pueden ser beneficiosos para todos los que practican las artes marciales.

EL PODER NATURAL MÁS EFECTIVO Y AUMENTADOR DE LA RESISTENCIA: LA CREATINA

Cuando estás en el ring o en el tatami, necesitas energía y resistencia en todo momento. Cada golpe ha de ser explosivo, bien colocado y dañino. La creatina es el suplemento nutricional más usado en la actualidad para aumentar la potencia muscular.

Ver suplementos de creatina

MAXIMIZA LA ENERGÍA ANTES DEL ENTRENAMIENTO Y DURANTE LA PELEA

Antes de una sesión de entrenamiento o de una pelea, los luchadores necesitan una clase específica de suplementos que desarrolle el potencial de energía al máximo. Los potenciadores de energía pueden aumentarla, llevándola a su nivel máximo, consiguiendo de este modo un estado de alerta y enfoque continuo.

Ver suplementos potenciadores de energía

LLEVA AL MÁXIMO TUS ATAQUES DURANTE EL ENTRENAMIENTO Y LAS PELEAS

Los potenciadores de la testosterona pueden ser útiles para impulsar el instinto de agresión tan necesario en la lucha libre. Si estás bajo de energía y te sientes débil los suplementos que estimulan la testosterona son los más indicados.

Ver suplementos anabólicos naturales

CUIDA AL MÁXIMO LAS ARTICULACIONES

Los músculos no son los únicos que trabajan y se dañan en el tatami o el ring. Las patadas, torceduras y contorsiones conllevan un sufrimiento para las articulaciones. Para evitar lesiones, existen suplementos que ayudan a cuidarlas.

Ver suplementos para cuidar las articulaciones

PARA UNOS MÚSCULOS MÁS FUERTES TOMA PROTEÍNA DE CALIDAD

Los que practicáis Artes Marciales necesitáis mantener unos músculos fuertes sin añadir peso. La proteína es fundamental para crear esos músculos y sin ella uno no podrá hacerse mucho más fuerte.

Ver suplementos de proteína

EVITA CARENCIAS NUTRICIONALES QUE DISMINUYAN EL RENDIMIENTO

Tanto en los entrenamientos como en los enfrentamientos, los deportistas están en continuo movimiento sobre el tatami, y esto supone quemar vitaminas y minerales de forma rápida. Para suplir esta pérdida, resulta imprescindible la toma de multi-vitamínicos y minerales de calidad.

Ver suplementos de vitaminas y minerales